J1-ARRIVÉE À KATMANDOU
Accueil, transfert et installation à l'hôtel.
- Hébergement : Hôtel
J2-VOL POUR NEPALGUNJ
- Hébergement : Hôtel
J3-VOL POUR JUPHAL - TREK DUNAI - SINGIRI (2 500M)
- Nombre d'heures de marche : 5-6h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J4-SINGRI - LAHINI (2 600M)
Un jour en montée progressive dans une forêt de pins et genévriers. Nous passons de nombreux hameaux et troupeaux. Camp près de la rivière.
- Nombre d'heures de marche : 6h
- Hébergement : Camp
J5-LAHINI – PIGU PHUK (3 700M)
Chemin étroit dans les gorges de la Tarap Khola. Camp près de la rivière
- Nombre d'heures de marches : 6h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J6-PIGU – DHO (TARAP) (4000 M)
Quittant les gorges, nous atteignons le plateau tibétain à environ 4000 mètres. En fait, Tarap est le nom de la vallée qui comprend de nombreux villages, le principal étant Dho.
- Nombre d'heures de marche : 6h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J7-JOUR DE REPOS POUR L'ACCLIMATATION
Jour de repos pour acclimatation et visite des petits temples, monastères et villages de la vallée de Tarap.
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J8-TARAP – PIED DU COL DE NUMLA (4 500M)
Matinée à Tarap. Petite marche pour rejoindre le camp au pied du col de Numla que nous passerons le lendemain.
- Nombre d'heures de marche : 4h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J9-PIED DU COL DE NUM LA – NUM LA (5 200M) – LANGMOSILA (4 900M)
Passage du Numla (2h, 5 200m) puis trek en direction de Langmosila (4 900m). Beau panorama sur les Himalaya au sSd et le plateau tibétain au Nord.
- Nombre d'heures de marche : 5-6h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J10-COL DE LANGMOSILA – NYALDE (3 900M)
Passage du col de Langmosila (4 900m) et descente sur Nyalde pour camper près de la rivière.
- Nombre d'heures de marche : 6h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J11-NYALDE - SIBU VILLAGE
Marche facile le long de la rivière pour atteindre le village de Sibu.
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J12-SIBU VILLAGE – SALDANG (4 200M)
Arrivée à Saldang, le plus grand village du haut Dolpo.
- Nombre d'heures de marche : 5h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J13-JOUR DE REPOS À SALDANG
Journée de repos au village de Saldang.
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J14-SALDANG – YANGSHER (4 300M)
En suivant les rives du cours d'eau, marche facile à Yangsher. Camp près du monastère Yangsher le plus grand Gompa du Dolpo.
- Nombre d'heures de marche : 5h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J15-YANGSHER – KARANG (4 200M)
Trek facile jusqu'à Karang, un beau village au milieu des champs d'orge et murets de pierre.
- Nombre d'heures de marche : 3h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J16-KARANG – YANGLA (5 400M) – PHYGER
Dure journée de trek pour passer le col de Yangla (5 400m) et atteindre le village de Phyger.
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J17-PHYGER – TRA
Visite du monastère de Samling (Bönpo) et trek dans le lit de la rivière jusqu'à Tra, parmi les camps de nomades.
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J18TRA – SHEY GOMPA (4 100M)
En suivant le lit de la rivière, après montées et descentes nous atteingnons Shey Gompa, le célèbre monastère du Dolpo. La colline devant le village s'appelle la montagne de cristal et est un Khora renommé.
- Nombre d'heures de marche : 6h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J19-SHEY GOMPA - VISITE ET REPOS
Journée de visite et de repos.
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J20-SHEY GOMPA – PHOKSUMDO KHOLA (4 000M)
Depuis Shey, quelques heures de marche avant de traverser le Kang La (5 500m), le plus haut col du voyage et ensuite longue descente dans un terrain accidenté pour atteindre Phoksumdo Khola et monter le camp.
- Nombre d'heures de marche : 7-8h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J21PHOKSUMDO KHOLA – RINGMO (3 500M)
Peut-être le plus beau jour de trek en suivant la petite piste le long du lac Phoksumdo dans un splendide environnement de montagnes et forêts.
- Nombre d'heures de marche : 6h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J22RINGMO – SEPKA
Matinée à Ringmo pour visiter le monastère Bönpo sur le lac. Dans l'après-midi, petite marche jusqu'à Sepka. Dernière nuit sous tente.
- Nombre d'heures de marche : 5h
- Hébergement : Bivouac sous tentes
J23SEPKA – JUPHAL
Long trek pour atteindre l'aéroport de Juphal.
- Nombre d'heures de marche : 8h
- Hébergement : Lodge
J24VOL INTÉRIEUR POUR KATMANDOU.
Reste de la journée libre à Katmandou.
- Hébergement : Hôtel